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診療までの流れ

くすみ毛穴

毛穴・くすみ治療について

毛穴・くすみ治療について</h2>

「肌のくすみや黒ずみが目立つことで肌の印象が暗く見える」
「自信を持って肌を見せられない」
「毛穴の詰まりや黒ずみが原因で肌トラブルが起きやすい」

くすみや毛穴の開き、あきらめていませんか?

シンシアガーデンクリニックでは、医師によるカウンセリングを行い、お肌の状態や体調を診察した後に最適な治療方法を提案します。

また、治療だけではなく、くすみ・毛穴の悩みを抱える方に対して、専門的な薬剤の提供も可能です。

まずはお気軽にご相談ください。

毛穴の黒ずみとは?

毛穴の黒ずみとは?

毛穴の黒ずみは肌の表面に皮脂や古い角質が詰まり、毛穴が詰まった状態です。

この状態により、肌の表面が不均一になり、くすみや肌のトーンの不均一さが目立つようになります。

特に男性の肌は皮脂分泌が活発で、毛穴が大きく開いていることが多いため、黒ずみが目立ちやすい傾向があります。

くすみ・毛穴の黒ずみの主な原因は4つ

くすみ・毛穴の黒ずみの主な原因は主に下記4つといわれています。 詳しくみていきましょう。

血行の悪化によるもの

くすみ・毛穴の黒ずみの主な原因の1つ目は、血行の悪化です。

血液の循環が悪くなることで、肌組織に必要な酸素や栄養が不足し、老廃物の排出が十分に行われなくなります。

例えば「睡眠不足」「不規則な食事」「ストレス」などの、生活習慣の乱れは、血液の循環を悪化させる要因です。

これらの要素が積み重なることで、毛穴周辺の血行が悪化し、くすみや黒ずみが引き起こされます。

血行の悪化によるもの

メラニンが肌の表面にたまっている

くすみ・毛穴の黒ずみの主な原因の2つ目は、メラニンの肌表面への蓄積です。

メラニンは皮膚の色素を生成し、紫外線から肌を守る役割を持っています。

しかし、メラニンが過剰に生成されたり正しく排出されなかったりすると、肌の表面にたまってくることでくすみや黒ずみが生じます。

例えば、長時間の日焼けなどは、メラニンの過剰生成を引き起こし、くすみや黒ずみが現れます。

また、年齢とともに肌の新陳代謝が低下し、メラニンの排出が追いつかなくなるケースも考えられるでしょう。

これにより、メラニンが肌表面に溜まりやすくなり、くすみや黒ずみが現れます。

メラニンが肌の表面にたまっている

老廃物などの汚れ

くすみ・毛穴の黒ずみの主な原因の3つ目は、老廃物や汚れの蓄積です。

日常生活や外部環境の影響で「皮脂」「ホコリ」「汗」などが毛穴に詰まり、時間とともに老廃物と化していきます。

例えば、男性の皮脂分泌量が女性よりも多いことがあります。

皮脂は肌の保護や潤いを保つ役割を持ちますが、過剰分泌によって毛穴が詰まりやすくなり、くすみや黒ずみが生じます。

また、外出時に浴びるホコリや排気ガス、タバコの煙などの汚染物質は、肌に付着して毛穴を詰まらせることがあります。

特に都市部や交通量の多い地域では、これらの影響も考えられるでしょう。

老廃物などの汚れ

産毛が角栓と一緒に詰まって黒く見える

くすみ・毛穴の黒ずみの主な原因の4つ目は、産毛が角栓と一緒に詰まって黒く見えることです。

産毛は顔や体の表面に存在する細かい毛で、特に鼻や頬、顎などの部位で目立ちやすくなります。

産毛が角栓と結びつく原因として、過剰な角質があげられます。

正常なターンオーバーが妨げられると、古い角質が毛穴内に蓄積し、産毛と一緒に詰まって黒く見えることがあります。

また、毛穴が拡張している場合、産毛がより目立つ場合もあるでしょう。

毛穴の拡張は、遺伝的な要素や肌の弾力性の低下、適切なスキンケアの欠如などが原因となることがあります。

産毛が角栓と一緒に詰まって黒く見える

毛穴の黒ずみ・くすみに効果的な治療方法

当院では、くすみ・毛穴に関して下記治療が可能です。

医師による診察後に最適な治療方法を提案します。

ケミカルピーリング ダーマペン4 フラクショナルレーザー シャイニングピール
治療方法 専用の薬剤を使い、皮膚表面を薄くはぎとる事で角質を除去する治療法。 微小な針を用いて皮膚に直接刺激を与え、自然な肌の再生とコラーゲンの生成を促進する美容治療法。 皮膚に極小の穴を開け、その穴が治癒する力を利用して新しい皮膚を再生させる治療法。 レーザーを用いて、皮膚の表皮層を熱し、皮膚の新陳代謝とコラーゲンの再生を促進。
適応症状 毛穴開き・くすみ 毛穴開き・くすみ 毛穴開き・くすみ 毛穴開き・くすみ
施術時の痛み なし 少しチクチクする程度 若干の痛み わずかに熱さを感じる程度
ダウンタイム ほとんどなし 3~4日 約1週間 2~5日
治療間隔目安 2週間に1回~1ヶ月に1回 3~4週間に1回 月1回の治療(3~5回) 月1回の治療(3~5回)
術後の処置 不要 不要 不要 不要

ケミカルピーリング

効能

ケミカルピーリングは専用の薬剤を使い、皮膚表面を薄くはぎとる事で角質を除去する治療法です。
毛穴の開きにも効果が期待できます。

所要時間

約20分

ケミカルピーリング

ダーマペン4

効能

ダーマペン4は、皮膚の再生と改善を促進するために使用される、最新の微細針治療です。
皮膚に数千の微小な穴を作り出すことで、自然な治癒プロセスを刺激し、新しいコラーゲンとエラスチンの生成を促進します。毛穴を改善させたり、肌のハリやツヤを出す美肌効果が期待できます。

所要時間

約1時間

ダーマペン4

フラクショナルレーザー

効能

フラクショナルレーザー治療は肌の再生を促す治療法で、毛穴の開きやニキビ跡、肌のくすみなどを改善します。
治療では皮膚に極小の穴を開け、その穴が治癒する力を利用して新しい皮膚の再生が実現可能です。

所要時間

約1時間

フラクショナルレーザー

シャイニングピール ※一時受付停止中

効能

シャイニングピールは、肌の再生を促進する男性向けの治療法です。
フラクショナルレーザーを用いて、皮膚の表皮層を熱し、皮膚の新陳代謝とコラーゲンの再生を促進します。

所要時間

約1時間

シャイニングピール ※一時受付停止中
予約申し込み
予約申し込み
医療コンシェルジュによる無料カウンセリング
医療コンシェルジュによる無料カウンセリング
医師の診察
医師の診察
治療施術
治療施術

くすみ・毛穴の予防と対策

正しい洗顔

くすみ・毛穴の改善には、正しい洗顔が必要です。

下記のような洗顔を実施しましょう。

汚れを浮かすためにまずは温水で顔を濡らします。
皮脂を適度に取り除き、乾燥を防ぐ洗顔料を選びます。肌に優しいアミノ酸系の洗顔料がおすすめです。
手のひらで泡立てた洗顔料を顔全体に優しくなじませます。特に鼻やあごなどの毛穴のくすみが気になる部分は丁寧に洗いましょう。
すすぎは十分に行い、洗顔料の残りがないことを確認します。残った洗顔料は肌を刺激し、毛穴くすみの原因となるので注意が必要です。

毛穴ケア化粧水の使用

まずは、毛穴に特化した化粧水を選びます。

ドラッグストアなどで売っている化粧品でも大丈夫ですが、当院取り扱いの医療専売コスメの使用をおすすめします。

使用方法は、洗顔後、手のひらに適量を取り、顔全体になじませます。

特にくすみ・毛穴が気になる部分は、ゆっくりと時間をかけて丁寧になじませましょう。

また、毛穴ケア化粧水は毎日使用することで効果を発揮します。

朝晩のスキンケアに組み込むことが理想的です。

日焼け対策

紫外線は皮膚にダメージを与え、その結果として毛穴くすみを引き起こすことがあります。

そのため、日焼け止めを使用して肌を紫外線から守ることは、毛穴くすみを予防する上で不可欠です。

特に外出時には、SPF値とPA値が高い日焼け止めをしっかりと塗布します。

ただし、日焼け止めは汗や水によって流れ落ちやすいため、水遊びをした後や長時間の外出時には、こまめに塗り直すことが重要です。

さらに、強い日差しの下では、帽子やサングラスを使って直接的な紫外線を遮ると良いでしょう。

生活習慣の改善

男性のくすみ・毛穴に対するスキンケアにおいて、生活習慣の改善も大切な要素です。

ストレスの管理、適度な運動、バランスの良い食事、十分な睡眠などが、皮膚の健康を維持するための基本的な生活習慣となります。

ストレスは皮膚のターンオーバーを乱すため、ストレスを溜め込まないことが重要です。

リラクゼーション時間を設けたり、趣味に没頭したりすることで、ストレスを適切にコントロールしましょう。

また、運動は血行を良くし、皮膚の新陳代謝を促進します。

週に数回、軽いウォーキングやジョギングなどを行うと良いでしょう。

食事も肌の状態に大きく影響します。

ビタミンやミネラルが豊富な野菜や果物を摂り、バランスの良い食生活を心掛けてください。

Q&A くすみ毛穴に関するよくあるご質問

ケミカルピーリングの治療は痛みを伴いますか?

ケミカルピーリングは、皮膚の表面層を剥がすことで肌質を改善する治療法です。一部の患者さんは、治療中に軽い刺激感を感じることがありますが、痛みを感じることは少ないです。

ダーマペン4はどのくらいの期間で結果が見えますか?

ダーマペン4による改善は、治療後数週間で見られ始めます。皮膚の再生には時間がかかるため、最大の効果を得るためには数ヵ月かかることもあります。

フラクショナルレーザー「ActionⅡ」の治療は何回必要ですか?

人に寄り個人差はありますが、1ヶ月に1回のペースで3~5回続けて頂くと効果が現れてきます。

シャイニングピールはどのような効果がありますか?

シャイニングピールは、肌の明るさと透明感を改善し、くすみや色素沈着を軽減する効果があります。また、肌の滑らかさと細かなしわの改善にも効果的です。

これらの治療は一緒に行うことができますか?

はい、これらの治療は組み合わせて行うことができます。お肌の状態を見極めて、最適な治療メニューを一緒に考えていきます。

治療後のケアはどのように行うべきですか?

治療後は、適切なスキンケアと紫外線からの保護が重要です。また、しっかりと保湿を行うことで、皮膚の再生を助けます。

監修医

泉 彰典

シンシアガーデンクリニックメンズ理事長・院長

泉 彰典

経歴
2002年 防衛医科大学校卒業
2002年 防衛医科大学校付属病院
2008年 自衛隊中央病院
2010年 日本形成外科学会専門医取得
2016年 シンシアガーデンクリニック高崎院 院長・理事長

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